Travailler ensemble vers votre bien-être et votre développement

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Mon rôle est de vous accompagner vers l’atteinte de vos objectifs visant votre bien-être et votre développement personnel.

 

Pour y parvenir, nous travaillerons ensemble pour vous aider à :

• Prendre conscience de vos difficultés actuelles par l’exploration de votre expérience

• En comprendre le sens

• Expérimenter de nouvelles façons d’être ou d’agir par le biais de l’action vers le changement

 

En psychologie, différentes approches existent pour aider à faire face aux difficultés de l'existence. Il s’agit de trouver celle qui vous convient le mieux, en fonction des difficultés que vous vivez actuellement, de qui vous êtes et de ce que vous valorisez.

 

 

 

 

Mon approche en psychothérapie se situe dans l’orientation existentielle/humaniste.

 

Les approches de cette orientation misent sur la capacité de la personne à diriger son existence et sur sa tendance à développer son plein potentiel.

C’est donc avec cette perspective que je travaille avec mes clients.

 

Les recherches sur l’efficacité de la psychothérapie montrent qu’au-delà de l’approche, les caractéristiques du ou de la thérapeute et la relation thérapeutique sont autant de facteurs importants à considérer dans le choix d’un(e) psychologue.

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Au-delà de l’approche que j’utilise, vous devez donc vous sentir à l’aise et en confiance pour que nous puissions travailler ensemble efficacement.